一个经典中成药, 既调肝, 又调脾, 还能养血, 肝脾同调, 抑郁、失眠都没了
相信很多女性朋友都有这种经历：一生气的时候，肠胃也跟着不舒服？尤其是还经常感觉到情绪低落，胃口不好。
其实，从中医的角度看，这是“肝脾失和”的表现。
肝主疏泄，脾主运化。现在人压力大，憋屈、心里烦躁、生闷气，或者想太多，肝气就容易堵住，这就是肝郁。
肝一堵，就会欺负脾，让肚子胀痛、拉肚子，大便不成形，消化不良。
脾运化不好，影响气血生成，气血不能滋养心神，就容易失眠。
总的来说，就是肝郁容易犯脾，脾虚容易心神不宁。对于这种情况，肝脾同调才是正解。
有个非常经典的中成药，叫逍遥丸，对于这种情况是非常有把握的。
逍遥丸出自宋代《太平惠民和剂局方》。是在张仲景的名方“四逆散”的基础上加减而成，
逍遥丸成分有柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、甘草、薄荷、生姜。
这个药之所以取名“逍遥”，是因为这个药吃了能让人周身舒适，情绪舒畅，心情愉快。
说到解郁，自然会想到柴胡，柴胡在很多医书都有记载，能够和解表里，疏肝升阳，可以给堵住的肝气开了条路，让气能顺畅地走。
《神农本草经》谓其“主心腹, 去肠胃中结气, 饮食积聚, 寒热邪气, 推陈致新, 久服轻身, 明目, 益精。”古人总结柴胡的功效主要集中在解表、退热、解郁方面。
当归和白芍是经典药对，当归补血活血，白芍养血敛阴，柔肝止痛。这俩搭配，既能给肝补充营养，又能让肝不那么 “暴躁”。白芍还能缓解肝气郁滞带来的疼痛，让人不那么难受。
白术和茯苓能健脾祛湿。脾被肝欺负了，运化不好，白术和茯苓就能帮脾恢复元气，把水湿代谢出去。
甘草调和诸药，和白术、茯苓一起，加强健脾的效果。
薄荷是一个味道清香的中成药，能疏散郁遏之气，透达肝经郁热。生姜则能温胃和中。
逍遥丸疏肝又健脾，还能养血。肝舒畅了，脾的运化功能好了，气血充足，心神也安宁了。
说明书记载，此方功能主治：疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
现代的哪些情况适合用逍遥丸呢？
一般来说，情绪不好，爱生闷气，胸胁觉得胀，叹气，还心烦，容易哭的人适合吃。
还有肠胃吃了东西不消化，肚子胀，大便不成形。睡眠也不好，老是做梦，容易醒。这样的人用逍遥丸就比较合适。
不过，也有些情况不太适合。比如说脾肾阳虚的人，表现为特别怕冷，手脚冰凉，大便清稀。还有痰热内扰的，就是口苦口黏，便秘，舌头红，心里烦躁不安。
产妇、孕妇、儿童以及有多种疾病的人，上述的这些情况得让医生评估后再用。
月经过多者也不适合吃逍遥丸；如果平时月经正常，突然出现月经量少，或月经错后，或阴道不规则出血，应去医院就诊。
如果体内还有热的症状，逍遥丸也不太对症，可以用加味逍遥丸，加味逍遥丸是加了栀子跟牡丹皮，在原方疏肝健脾的基础上，加了清热的作用。
总结一下，当情绪影响到肠胃，肝脾就容易出问题。逍遥丸对于 “肝郁犯脾” 的人来说，能疏肝健脾，让肚子舒服，睡眠变好。再加上规律作息，饮食清淡，注意情绪管理，肠胃和心情就能慢慢好起来。
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